resolvi construir uma em 3D e foi no que deu.
sábado, abril 23, 2011
o privado não se reparte...(215)
hoje, é dia de jardinagem. coloco billie holiday como som de fundo e permito-me perder nas horas.
tenham um bom sábado!
imagem tirada daqui.
sexta-feira, abril 22, 2011
o privado não se reparte...(214)
jantar óptimo! chegámos a casa às 6h da manhã, só porque somos uns tagarelas e as boas conversas perduram. e mais tempo houvesse!
levantámo-nos às 15h. hoje, será mesmo assim. passaremos o dia na "ronha" a giboiar.
imagem tirada daqui.
quinta-feira, abril 21, 2011
breves...(191)
sara maria (do "a rapariga que matou o coração"), se vieres aqui, deixa-me o teu e-mail, please!
teresa_sp@hotmail.com
o privado não se reparte...(213)
agora, toca a ir arranjar para o jantar! apesar deste tempo meio esquisito, vou com uma flor no cabelo, com a cor desta mas sem brilho. apetece-me e pronto!
breves...(190)
uffffa! estava a ver que já não tinha tempo de cá vir, para registar o quanto estou contente pelo meu FCP ter ganho ontem. muito bem dada aquela volta ao resultado! fora de jogo do hulk? sim. penalty injusto marcado pelo cardoso? sim. 3x9=27 e já estamos na final!
fiquei também contente pelos merengues terem ganho!
terça-feira, abril 19, 2011
segunda-feira, abril 18, 2011
o privado não se reparte...(211)
e ontem éramos 17, todos a uma mesa, com um tempo maravilhoso e uma vista deslumbrante! apesar do calor, tinha previsto este almoço há já algum tempo: cozido à portuguesa no fogão a lenha. estava delicioso! foram 12 horas, à volta da mesa, até às 2h da manhã.
boa semana a todos!
imagem tirada daqui
sábado, abril 16, 2011
o privado não se reparte...(210)
e nesta terra, ou está nortada ou uma lestada, que não se aguenta na praia. vim para o terraço. aproveito e faço jardinagem. bom fim-de-semana a todos! aproveitem o sol!
imagem tirada daqui.
quinta-feira, abril 14, 2011
o privado não se reparte...(209)
e pronto. a primeira multa da minha vida, mais cedo ou mais tarde, tinha que chegar. foi de estacionamento. arre!!!
quarta-feira, abril 13, 2011
o privado não se reparte...(207)
muito, muito cansada! foram kms e kms a semana passada, poucas horas dormidas e arranque imediato por cá. a sensação que tenho é de jet lag. mas como este sol ajuda e muiiiiiito! bom dia a todos!
segunda-feira, abril 11, 2011
quarta-feira, abril 06, 2011
terça-feira, abril 05, 2011
segunda-feira, abril 04, 2011
domingo, abril 03, 2011
a menina dança?...(112)
hoje, dançamos assim, porque os meus nervos, à conta do derby, estão a modos que apoteóticos!
e tu, como sempre, estás aqui para me amparar.
sábado, abril 02, 2011
o privado não se reparte...(202)
está-se tão, mas tão bem por estes lados!
hoje, rota do vinho, por piemonte.
mais logo derby italiano. amanhã, derby português :)
sexta-feira, abril 01, 2011
o privado não se reparte...(201)
todos os dia fazemos uma partida de cartas. o jogo é italiano.
são bons momentos passados a dois.
imagem tirada daqui
quinta-feira, março 31, 2011
breve...(189)
ontem cheguei a italia.
à noite e com muitos rodeios, fui surpreendida com um concerto do jamiroquai. so me apercebi mesmo, mesmo à porta do estadio!
que inocente!!!
que inocente!!!
quarta-feira, março 30, 2011
o privado não se reparte...(200)
...e lá vamos nós, uma vez mais, para outro país. regressamos dia 11 de abril. entretanto, tentaremos estar actualizados por cá. bisou!
terça-feira, março 29, 2011
breves...(188)
isto da mudança da hora, engana que se farta!!! acabei de olhar para o relógio e já são 18:48. toca a ir fazer a mala que já se faz tarde!!!
breves...(187)
há dias, em conversa com uma amiga, falávamos sobre a sua relação. eu perguntei-lhe "mas gostas dele?" ela respondeu: "...hum, não sei." olhámos uma para a outra e ao mesmo tempo, dissemos: " na dúvida é não!" e pronto, ficámos esclarecidas. as devidas providências já foram tomadas. agora, desejo-lhe paz.
imagem tirada daqui.
breves...(186)
hoje, aliás, daqui a pouco, tenho dentista. e pronto, vamos pôr a conversa em dia. ter uma amiga como dentista tem a sua vantagem, pois a vontade de partilha entre as duas é tão grande, que anestesia os procedimentos necessários.
segunda-feira, março 28, 2011
caro leitor
caro leitor e conhecido "atento":
não estou, nunca estive e nem tenho direito a ser desempregada.
como sabe, trabalho por conta própria (há quase 12 anos) e nessa qualidade não tenho direito a subsídio de desemprego, caso fique sem trabalho nenhum. por este motivo, desempregada é predicado que a mim não se aplica. (não sei se verificou, mas usei a palavra trabalho e não emprego)
aquilo que lhe disse, literalmente, foi que os projectos no último trimestre de 2010 foram em menor volume e tem demorado mais a adjudicação de novos. costuma-se dizer que "quem conta um conto acrescenta um ponto", no seu caso e permita-me a ousadia, penso honestamente que acrescenta dez pontos a cada "conto". tenha cuidado, pois a sua reputação, se é que ainda resta alguma, pode ficar abalada. ah, o facto de ter participado na manifestação da geração à rasca, não deveria permitir que nessa sua cabecinha, tirasse conclusões erradas e ainda por cima comentasse "a sete ventos" essas suas considerações. tenho pena de si. tenho pena que me venham comentar que não anda bem da cabeça. fui à manifestação "por mim, por ti, por ele, por ela, por nós, por vós por eles e por elas", como referi num post anterior.
agora, em jeito de actualização, não digo que por sorte (pois considero que trabalho bastante para isso), mas só no espaço da última semana foram adjudicados 5 novos projectos. agora explique-me, já que é dotado de tanta sabedoria, acha que foi pelo gorverno se ter demitido? pode dar "largas à imaginação" para dissertar sobre este assunto. prometo que vou lê-lo. bisou!
não estou, nunca estive e nem tenho direito a ser desempregada.
como sabe, trabalho por conta própria (há quase 12 anos) e nessa qualidade não tenho direito a subsídio de desemprego, caso fique sem trabalho nenhum. por este motivo, desempregada é predicado que a mim não se aplica. (não sei se verificou, mas usei a palavra trabalho e não emprego)
aquilo que lhe disse, literalmente, foi que os projectos no último trimestre de 2010 foram em menor volume e tem demorado mais a adjudicação de novos. costuma-se dizer que "quem conta um conto acrescenta um ponto", no seu caso e permita-me a ousadia, penso honestamente que acrescenta dez pontos a cada "conto". tenha cuidado, pois a sua reputação, se é que ainda resta alguma, pode ficar abalada. ah, o facto de ter participado na manifestação da geração à rasca, não deveria permitir que nessa sua cabecinha, tirasse conclusões erradas e ainda por cima comentasse "a sete ventos" essas suas considerações. tenho pena de si. tenho pena que me venham comentar que não anda bem da cabeça. fui à manifestação "por mim, por ti, por ele, por ela, por nós, por vós por eles e por elas", como referi num post anterior.
agora, em jeito de actualização, não digo que por sorte (pois considero que trabalho bastante para isso), mas só no espaço da última semana foram adjudicados 5 novos projectos. agora explique-me, já que é dotado de tanta sabedoria, acha que foi pelo gorverno se ter demitido? pode dar "largas à imaginação" para dissertar sobre este assunto. prometo que vou lê-lo. bisou!
o privado não se reparte...(199)
o fim-de-semana foi óptimo. tainadas, viagens, filmes e descanso.
começo a semana com garra. arranco hoje um projecto que estou com vontade de concretizar. tenho 2 dias para pôr tudo em ordem e voltar a viajar. mãos-à-obra!
imagem tirada daqui.
sexta-feira, março 25, 2011
o privado não se reparte...(198)
e pronto! a maravilha de viver nesta terra e herdar os mimos daqueles que estimavam a minha avó é, às seis da tarde, tocarem-nos à porta e de peixe na mão perguntarem "quer atum fresquinho para o jantar? vou só ali ao mercado arranjá-lo sem pele e espinhas, como a menina gosta e venho já cá trazê-lo." e eu sorrio, e fico a salivar pela degustação.
como não somos invejosos e gostámos de partilhar, convidámos um casal amigo que é grande apreciador. "ah, oh...tenho tanto que trabalhar, mas é um convite tentador" eu disse que podia ser um jantar rápido, sem cerimónias e que iriam embora cedo, visto que é dia da semana. mas não. perdemo-nos pelos sabores, no vinho e na conversa até à 1h da manhã.
sabem o que vos digo? hoje já é 6ª e estes breaks inesperados, à semana, sabem pela vida!
quinta-feira, março 24, 2011
quarta-feira, março 23, 2011
terça-feira, março 22, 2011
porque vale a pena...(51)
pelo artur agostinho. admiro-o. vejam um pouco do seu trabalho ao minuto 4. uma boa viagem!
o privado não se reparte...(197)
que acham desta ideia?
a madeira toscamente pintada de branco e em vez de "love" escrever "dreams"?
imagem tirada deste blog fantástico!
segunda-feira, março 21, 2011
domingo, março 20, 2011
a menina dança?...(111)
hoje, dançamos na areia.
já estamos de bikini, calções e bicicletas apetrechadas, preparadíssimos para inaugurar a época balnear, cá de casa. ahhhh???? sim, sim. por cá é assim! não nos interessa que estejamos no norte, que a água esteja fria, que ainda é inverno/primavera, que não esteja ninguém na praia. até podia ser dezembro!!! mais logo, vamos ao dragão :) gosto de domingos assim! aproveitem o dia!
sábado, março 19, 2011
breves...(185)
uma vez mais, como é que vem cá parar pessoal dos Emirados Árabes Unidos?!?
deverei colocar aqui aquela opção da tradução? ou passar a ter, por defeito, o texto em 2 línguas?
mesmo assim, bom fim-de-semana a todos!
sexta-feira, março 18, 2011
o privado não se reparte...(196)
estás a viver um filme que só existe na tua cabeça. de tanto magicar, convences-te de que o que pensas passa a ser verdade. se seguires esse caminho, vais perder-te, vais perder. escolhe o outro caminho. o da verdade, da honestidade, da lucidez.
imagem tirada daqui
o privado não se reparte...(195)
o que eu adoro comprar viagens pela internet e pesquisar estadia. valência, já cá canta! estadia, espectacular!
quem estiver interessado, viagem de ida e volta, fim de maio, a 10€!!!
quinta-feira, março 17, 2011
breves...(184)
tenho um grande amigo que defende que a verdadeira intimidade e "à vontade" entre dois namorados ou um casal começa quando ambos admitem que dão "traques" e se acontecer (não intencionalmente) de darem um ao pé do outro, riem-se como se não houvesse amanhã. isto, para os homens em geral, não é problema. agora, para as mulheres, todos nós sabemos que há algumas que dizem que não os dão. pobrezitas...tenho para mim que esta atitude revela insegurança.
tenho andado atenta a esta tese e, não é que dá mesmo para perceber? começo a chegar à conclusão que ele terá razão...
quarta-feira, março 16, 2011
ainda sobre a sala das 4 estações
cá estão as imagens! percebem o que pretendo?
mudar os apontamentos vermelhos para outra cor e por estação do ano.
aguardo vossas sugestões :)
breves...(183)
raramente consulto as estatísticas do blogue. ontem, como não estive "ligada" todo o dia, resolvi consultar. resultado:
visualizações de páginas hoje:1
fiquei de testa "enrugada", como quem pergunta "como?!?"
o privado não se reparte...(194)
lembram-se do post em que eu pedia ajuda para as cores da sala, de acordo com a estação do ano? ora, recebi via e-mail algumas sugestões. na altura, esqueci-me de dizer que o sofá é branco com motivos florais pretos, por isso, todas as sugestões de riscas e flores, não vão ser consideradas. se quiserem, voltem a sugerir :). então, cá estão algumas ideias:
primavera: amarelo, violeta, verde, rosa-choque, rosa
verão: vermelho, turquesa, laranja, verde água, branco sujo
outono: laranja, violeta, cor de ferrugem, rosa velho
inverno: vermelho, preto, branco
vou procurar aqui uma foto da sala, para vocês idealizarem melhor.
obrigada a todos. bisou!
imagem tirada daqui
breves...(183)
hoje cheguei muito tarde a casa. só há um programa de tv que vejo (so you think you can dance), porque sou daquelas pessoas raras que estiveram 9 anos sem ver/ter televisão. hoje, precisava de relaxar. sentei-me no sofá e liguei-a.
conclusão: são impressionantes as alterações no "peso certo". eles ficam todos muito mais bonitos.
segunda-feira, março 14, 2011
domingo, março 13, 2011
a menina dança?...(110)
hoje, não há dança.
estou demasiado cansada da semana, das noitadas, da manifestação*.
vou repousar estes pezinhos, que bem precisam!
vou repousar estes pezinhos, que bem precisam!
bom domingo!
*valeu a pena. tantos, todos iguais. não havia estratos sociais. indignação. penso que, essencialmente, se pedia justiça.
sábado, março 12, 2011
breves...(181)
eu também vou. mesmo não morando no porto, mesmo tendo que fazer alguns kms, e havendo ameaça de chuva, vou. vou porque vejo, por todas as empresas onde ando, que há mesmo muita precariedade laboral.
vou por mim, por ti, por ele, por ela, por nós, por vós, por eles e por elas.
quinta-feira, março 10, 2011
quarta-feira, março 09, 2011
porque vale a pena...(49)
esta semana, vou trabalhar numa loja de comércio de rua.
e dizem vocês: mas isso não é a tua área!!!
não é, pois não. arranjei a minha agenda todinha, libertei 3 dias e resolvi ajudar uma pessoa, que por questões de saúde, não pode ir trabalhar estes dias.
o meu habitual sorriso será outro. tenho a certeza.
venham daí, fregueses!
terça-feira, março 08, 2011
breves...(179)
ora, continua a vir cá parar, muuuuuuuita gente atrás de aperitivos. até estou impressionada. não, não é cá a casa! é mesmo aqui, neste espaço.
agora, 12 pessoas que vêm cá parar atrás de "imagens de mulheres vestidas de ceifeiras", ainda me surpreende mais.
será pelo carnaval ou pelo dia internacional da mulher?!?
será pelo carnaval ou pelo dia internacional da mulher?!?
"ráisparta" que já não vou dormir descansada!
segunda-feira, março 07, 2011
breves...(178)
fui à feira na 6ª feira.
em todas as bancadas de legumes, as cebolas e os tomates, eram fracos. e isto, meus caros, isto daria uma tese!
mas agora, não. agora vou pintar as unhas dos pés de vermelho.
em todas as bancadas de legumes, as cebolas e os tomates, eram fracos. e isto, meus caros, isto daria uma tese!
mas agora, não. agora vou pintar as unhas dos pés de vermelho.
domingo, março 06, 2011
a menina dança?...(109)
dançamos naquele ritmo que só nós os dois sabemos.
provavelmente, igual, a tantos outros ritmos.
mas este é nosso. e gostamos de pensar e vivê-lo assim.
provavelmente, igual, a tantos outros ritmos.
mas este é nosso. e gostamos de pensar e vivê-lo assim.
bom domingo! e bons ritmos!
sábado, março 05, 2011
o privado não se reparte...(193)
estes 4 dias são para aproveitar e pôr a casa em ordem! sabem aquele aparador? está-me a dar um trabalhão!
também vou fazer um estudo para a mudança de visual da sala. a base fica a mesma, tudo branco mas, almofadas, mantinhas, velas e abat-jour vão ter cor diferente. chegará o dia de 1 cor por estação. agrada-me a ideia. o que acham? que sugestões de cores podem aqui deixar?
bisou!
bisou!
sexta-feira, março 04, 2011
o privado não se reparte...(192)
ontem foi dia de "essência do vinho". reencontros, conversas, sorrisos, à volta do vinho. terminámos a noite com um jantar magnífico. uns filetes de sardinha soberbos! hoje, acorda-se mais leve, com a sensação que aqueles momentos valeram a semana toda (que foi de um lado para o outro), com muitos km percorridos. assim, sim!
bom fim-de-semana!
quarta-feira, março 02, 2011
o privado não se reparte...(191)
o que eu me ri!
estava agora mesmo a chegar a casa e a fechar o portão da garagem. do outro lado da rua estava uma carrinha de obras com dois trolhas. um deles diz-me adeus e:
- espero que esteja tudo bem com a senhora!
eu, olho, tento focar a visão e rio-me. não reconheci nenhum dos dois (claro!), e perguntei:
- conheço-o? o sr. conhece-me? - e continuei com um sorriso na cara. e ele diz-me:
- a sra. tire os óculos e vai ver.
eu (agora sei, que feita burra) tirei os óculos. acenei com a cabeça e já às gargalhadas, fiz um gesto com as mãos a indicar que aquela abordagem foi engraçada. eles, riram-se. disseram-me adeus. eu ri-me e acenei-lhes também.
foi uma abordagem, engraçada, educada e bem-disposta!
segunda-feira, fevereiro 28, 2011
sexta-feira, fevereiro 25, 2011
breves...(176)
deram-me um aparador, com 3 portas e 3 gavetas, estilo rocócó. quem me conhece, sabe que eu pinto todos os móveis, invariavelmente, de branco e que adoro a casa toda branca. estou a lixá-lo todo para pintá-lo de branco. chiça que anos e anos de cera dão um trabalhão a remover!
vai ficar liiiiiinnnndoooo!
bom fim-de-semana :)
imagem tirada daqui.
quinta-feira, fevereiro 24, 2011
o privado não se reparte...(190)
apesar de andar neste mundo dos blogues, há 4 anos e meio, é muito raro comentar posts daqueles que visito. penso muitas vezes em como é possível gostar tanto de algumas coisas que alguns bloggers escrevem e dedicar algum do meu tempo para os ir acompanhando nestas andanças. no início, ainda se criou aqui um grupo habitual com comentários e posts, de uns para os outros. foram bons e inocentes tempos. depois, apesar de ainda "nos continuarmos" a visitar, este mundo cresceu tanto que deixámos de "nos comentar". não sou visitadora e muito menos comentadora em blogues famosos e com intenção de algum retorno. não. há blogues que visito há anos e nunca lá comentei. àqueles que cá aparecem, por favor, entendam a minha postura. gosto de vos ler. e isso, basta-me. bisou!
quarta-feira, fevereiro 23, 2011
o privado não se reparte...(189)
todos nós temos músicas que nos fazem lembrar alguém. sabem quando ouvimos a música e nos vem logo à cabeça essa pessoa?
pi: "this is the day" dos the the
rita: "tá combinado" da maria bethânia
luísa l.: "voce é real" da simone
leonorsinha: "oh carol" do neil sedaka
rodrigo: "manic street preachers" dos motorcycle emptiness
jorge f.: "the pan within" do mike scott and the waterboys
imagem tirada daqui.
terça-feira, fevereiro 22, 2011
breves...(174)
eu gostava mesmo de saber, como é que vêm cá parar, pessoas que "buscam" a palavra aperitivos!!!
segunda-feira, fevereiro 21, 2011
porque vale a pena...(48)
que a victoria beckham é isto ou aquilo, que está magra, que cortou demais o cabelo, que blá, blá blá. SUAS más línguas!!! o que eu gostei desta colecção! AMEI!
vai ser um assim, um dia!
domingo, fevereiro 20, 2011
breves...(175)
faz hoje um ano que apanhei um dos maiores sustos da minha vida. estava no centro do funchal. muita chuva, muita água, muitas pedras, muita gente desorientada. fiquei 4 horas encharcada. desconforto, frio, incredulidade.
sábado, fevereiro 19, 2011
o privado não se reparte...(188)
...e como sou bem tratada, lá, naquele país. hoje disseram-me que, quando vim embora, passaram o resto do dia tristes. que só ontem sentiram que as coisas começaram a regressar à normalidade.
custa-lhes, portanto. e a mim também. e isto, isto vale ouro!
sexta-feira, fevereiro 18, 2011
dicas&mesinhas...(4)
amanhã, sábado, é dia propício para cortar o cabelo. em fase minguante da lua, nascerá lentamente, mas forte.
o privado não se reparte...(187)
já cá estamos.
uma das melhores coisas do dia é quando me diz/telefona a perguntar " a que horas acendo a lareira?".
imagem tirada daqui
terça-feira, fevereiro 15, 2011
porque vale a pena...(47)
ainda não chegámos mas, acabei de consultar alguns blogues, após tantos dias e... ide bêr este, ide! porque vale a pena (mesmo), ler este texto da maria: portugal tem talento
imagem tirada daqui.
sábado, fevereiro 05, 2011
o privado não se reparte...(186)
e lá vamos nós, durante 10 dias, para outro país.
até ao meu regresso! bisou, bisou!
imagem tirada daqui
sexta-feira, fevereiro 04, 2011
breves...(173)
após o duche:
eu: tira os chinelos.
ele: isto não são chinelos, são chanatas!
eu: chanatas é com os dedos à mostra, com aquela coisa no meio dos dedos. chinelos, são tapados.
ele: não, é ao contrário! a inês é que me ensinou!
isto de ter um italiano e a inês,um bebé com 2 anos, em sintonia, é tramado. :):):)
quinta-feira, fevereiro 03, 2011
o privado não se reparte...(185)
sou extremamente organizada. sei onde coloco tudo, porque tenho sítios definidos. chego a horas a todo o lado, mesmo que seja numa viagem de lisboa a bragança! mas, tenho uma área em que tenho que ser desorganizada. sim, disse "tenho" e não "sou". é uma necessidade. desde pequenina que não consigo ter a cadeira/cabide do quarto sem roupa. confesso até que há coisas que ficam lá uma semana, duas...à espera que venha a maria da guia arrumar...
a minha amiga leonor, quando éramos miúdas, achava que eu tinha imensa sorte. a mãe dela, não a deixava ir brincar sem ter as coisas arrumadas. eu, acho que a minha mãe sempre compreendeu que eu precisava daquele canto assim :)
terça-feira, fevereiro 01, 2011
o privado não se reparte...(184)
gosto dos jantares em família. acaba sempre por ser divertido e temos o hábito de o fazer de 15 em 15 dias. ontem dizia o meu pai para nós: "têm que ir à garagem e tirar de lá as vossas coisas. se eu compro o carro novo, não cabe por causa das vossas tralhas!" eu e o meu irmão olhámos um para o outro e achámos que, quase 14 anos depois de deixar a casa dos meus pais, era mais que altura de verificar se alguma coisa nos interessava. descemos todos em grupo. mergulhámos nas recordações das coisas que vimos mas, surpresa das surpresas, tínhamos 1 ou 2 coisas nossas, o resto era do meu pai. risota total! ainda trouxe uns lps e um single de vinil. ah e o quadro do miró??? esse, é para o meu irmão, mas "fica muito bem na garagem", dizia ele. aliás, não há garagem mais chique! gozávamos com o nosso pai, claro. e lá ficou.
um dia, rodrigo, um dia vai para tua casa.
imagem tirada daqui
segunda-feira, janeiro 31, 2011
o privado não se reparte...(183)
está comigo há 4 anos, 6 meses e 12 dias. fizemos muitas viagens, partilhámos muitas aventuras. há quem diga que ainda cheira a novo. hoje, celebramos a nossa despedida. hoje, seguiremos rumos diferentes.
vou ter saudades.
vou ter saudades.
sábado, janeiro 29, 2011
sexta-feira, janeiro 28, 2011
quarta-feira, janeiro 26, 2011
segunda-feira, janeiro 24, 2011
estive a mexer no baú...(5)
meninas!
foi escrito por ti, rita :)
alegra-me saber que, de dez em dez anos, cumprimos!
porque vale a pena...(46)
por causa de um post da margarida, e porque vale mesmo a pena, lembrei-me de colocar aqui uma foto que tirei na índia, e que gosto muito!
domingo, janeiro 23, 2011
sexta-feira, janeiro 21, 2011
breves...(172)
e ontem à noite, lá fora, estava um cheirinho a oliveiras, campo, terra.
o vento estava de leste.
parecia que cheirava a verão.
o vento estava de leste.
parecia que cheirava a verão.
quinta-feira, janeiro 20, 2011
o privado não se reparte...(180)
ele: já deve estar quase no fim do programa.
eu: não sei, só vimos um episódio e foi antes do natal...
ele: estou curioso para saber quem ganha o peso gordo.
quarta-feira, janeiro 19, 2011
estive a mexer no baú...(4)
meninas!!!
nem o aloquete do pai da luísa nos detinha :):):)
terça-feira, janeiro 18, 2011
dicas&mesinhas...(3)
hoje é dia de tratar das contracturas musculares do frio.
ferver durante 4 minutos 4 colheres de gengibre em pó.
mergulhar um pano de linho e aplicar na contractura.
colocar uma bolsa de água quente (botija) por cima durante 20 minutos.
Subscrever:
Mensagens (Atom)
















































